100 Tage 2025 – von der Couch zum gemeinsamen Laufabenteuer

100 Tage 2025 – von der Couch zum gemeinsamen Laufabenteuer

 

Von der Couch zum Zieleinlauf: 100 Tage Fitness-Abenteuer für die Isselhorster Nacht

Die beliebte Isselhorster Nacht, das Highlight des Laufsports in Ostwestfalen, feiert 2025 ihr 25. Jubiläum. Pünktlich zum Startschuss dieser Erfolgsgeschichte beginnt im März das bewährte 100-Tage-Programm, das Laufneulinge und Wiedereinsteiger fit für die Herausforderung macht.

Für jeden das passende Training

Das Vorbereitungsprogramm (Start: 22. März 2025) richtet sich an alle, die den inneren Schweinehund überwinden und bei der Isselhorster Nacht über 4,1 oder 9,2 Kilometer an den Start gehen möchten.

Für absolute Anfänger gibt es vorab sogar ein dreiwöchiges Aufbauprogramm, das sanft in die Welt des Laufens einführt (Start: 1. März 2025):

Gemeinsam stark – das Trainerteam

Unter der bewährten Leitung von Andreas Brieden und Andreas van Westen steht ein motiviertes Trainerteam bereit, die Teilnehmer optimal auf das Laufevent vorzubereiten. „Jedes Jahr begrüßen wir neue Gesichter in unserem Programm. Es ist immer wieder inspirierend zu sehen, wie Menschen über sich hinauswachsen“, schwärmt Andreas van Westen.

Andreas Brieden ergänzt: „Das 100-Tage-Programm bietet nicht nur professionelles Training, sondern auch eine unterstützende Gemeinschaft. Laufen in der Gruppe macht einfach mehr Spaß und motiviert ungemein“.

Die Teilnehmer profitieren von regelmäßigen Treffen, individueller Betreuung und dem Austausch mit Gleichgesinnten.


Freuen sich mit dem gesamten Team schon auf das Jubiläumsprogramm: Andreas van Westen, Andreas Brieden (vorne v.l.)

Infoabend für Interessenten

Wer Interesse an diesem Angebot hat, bekommt am Infoabend Informationen aus erster Hand: das Trainerteam stellt sich vor und gibt Infos zu den Kursen.
Termin: Donnerstag 27.02, 20 Uhr in der Holtkämperei, An der Lutter 1, Isselhorst

Ein Meilenstein im regionalen Laufsport

Die Isselhorster Nacht hat sich in den vergangenen 25 Jahren zu einem der beliebtesten Laufsportevents in Ostwestfalen entwickelt. Von der Schulklasse bis zum ambitionierten Hobbyläufer – hier findet jeder seine Herausforderung.

Adrenalin an der Startlinie

 

Das Trainerteam 2o25

Andreas Brieden
Andreas van Westen

Angelina Welp
Helma Kroll
Maja Beckmann
Petra Krell
Simone Beckmann
Svenja Eggemann
Tanja Höner
Tanja Welp
Andreas Mügge
Burkhard Reers
Philipp Rother