Testlauf – in 2020 virtuell!
WeiterlesenLaufstrecken
Von unseren Kursteilnehmern wurden wir nach Streckenvorschlägen für das eigene Trainingsprogramm gefragt. Hier einige Vorschläge, aufsteigend sortiert nach Streckenlänge. Startpunkt, sofern nicht...
WeiterlesenAktuelle Infos zum Training
Hallo zusammen, weiterhin ist es nicht möglich (und nicht sinnvoll!), in Gruppen zu trainieren. Für das eigene Training hier die aktuellen Laufintervalle, so wie wir Sie mit Euch...
WeiterlesenWeiterhin kein gemeinsames Training möglich
21.03.2020: Corona hat uns weiter fest im Griff. Eigentlich hätte heute die Auftaktveranstaltung zum 100-Tage-Programm stattfinden sollen. Dies ist auch für das Trainerteam immer wieder ein...
WeiterlesenAufbauprogramm 2020 – Woche 2
Die erste Woche liegt schon hinter uns! Am Dienstag und Donnerstag sind wir erstmals im Dunkeln gelaufen. Hier waren die Meisten gut vorbereitet und passend gekleidet: dank reflektierender...
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